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うがい薬品について

お久しぶりです!小野です!
最近は風が強く更に花粉が既に飛び交ってますね、、。
花粉症を持っている私も、目や皮膚がかゆい、くしゃみや鼻水が出て更に体調がすぐれない日も多くなりました^^;

今回はうがい薬についてです!
私もうがい薬を日常的に使用しているのですが、うがい薬ばかり使用するのもあまりよくはないと最近知りました。
殺菌・消毒作用が強いので風邪などの菌を撃退してくれるのと同時に良い菌まで殺菌してしまうとの事です。
良い菌が居ない無防備な口内状態ではウィルス菌が侵入する確率が高くなる様です!
水うがい、歯磨きの回数を増やし、こまめに口内を清潔にする。うがい薬も時々併用しながら殺菌も行う!
この方法が良いのかもしれませんね。

何事も適度に行う事が大切ですね。私もどの方法がよいか模索しながら行っていこうと思いました!

また更新します!
大阪の民泊清掃クリーンビーに小野でした!